Schlagwort: gesund

Smoothie & Co.

Tutti Frutti Breakfast Smoothie – für einen gesunden Start in den Tag…

Guten Morgen ihr Lieben, heute gibt es mal wieder was aus dem Hause Smoothie Küche! Smoothie sind gerade im Sommer was ganz Feines. Das frische Obst wie z.B. Himbeeren, Erdbeeren & Co. lassen sich hervorragend in kleine, schmackhafte Getränke verwandeln. Sie sind gesund, sättigen lange und dem Köper tut so eine kleine trinkbare Vitaminbome echt […]

Backen, Frühstücksidee, Weitere Leckerein

Blueberry Overnight Oats – ein Frühstückchen to go… {enthält Werbung}

Hallöchen meine Lieben, mich hat es wieder gepackt, das Overnight Oats Fieber! Frisch, schnell gemacht, sehr gesund und vor allem sehr sättigend. Genau das, was für einen gesunden Start in den Tag soooo wichtig ist, steckt hier in meinem heutigen Blueberry Overnight Oats, hübsch verpackt und transportbereit in einem Gläschen. Nicht nur die Optik allein […]

Backen, Eis, Frühstücksidee, Hits for Kids

Breakfast Yoghurt Popsicles – warum nicht mal an heißen Sommertagen ein Eis zum Frühstück?

Hallo ihr Lieben, ist das eine Hitze, oder? Ich stehe morgens auf und meine, ich renne gegen eine Wand! Natürlich wollten wir den Sommer, aber so dermaßen heiß muss es auch nicht gleich sein. Letzte Woche lag ich mehr oder weniger mit Wollsocken, einem heißen Tee sowie der Kuscheldecke bis unter die Nasenspitze gezogen auf […]

Hauptgerichte, Kochen

Pad Thai

Das Bild ist vielleicht nicht gerade das perfekteste, aber es war auch nur ein Schnappschuss von unserem genialen, selbstgekochten Pad Thai aus dem diesjährigen Thailand Urlaub. Urlaub bedeutet meistens nichts tun, die Seele baumeln lassen, an einen gedeckten Tisch sitzen und sich einfach was leckeres von der Speisekarte zu bestellen. Aber ich, bzw. wir,  haben in unserem […]

Backen, Frühstücksidee, Geschenkideen

Chrunchy Quinoa

Hallöchen meine Lieben, bei meinem letzen Einkauf bin ich auf Quinoa gestossen. Die senfkorngroßen Samen haben mich sehr neugierig gemacht. Wusste zwar nicht genau, was ich damit anfangen sollte, habe es aber trotzdem mal in meinen Einkaufskorb gepackt, mit dem Gedanken: „Na irgendwas lässt sich bestimmt damit anfangen!”