Guten Morgen ihr Lieben, heute gibt es mal wieder was aus dem Hause Smoothie Küche! Smoothie sind gerade im Sommer was ganz Feines. Das frische Obst wie z.B. Himbeeren, Erdbeeren & Co. lassen sich hervorragend in kleine, schmackhafte Getränke verwandeln. Sie sind gesund, sättigen lange und dem Köper tut so […]
Hallöchen meine Lieben, mich hat es wieder gepackt, das Overnight Oats Fieber! Frisch, schnell gemacht, sehr gesund und vor allem sehr sättigend. Genau das, was für einen gesunden Start in den Tag soooo wichtig ist, steckt hier in meinem heutigen Blueberry Overnight Oats, hübsch verpackt und transportbereit in einem Gläschen. […]
Hallo ihr Lieben, ich glaube bei mir sind in letzter Zeit die Magos los. Erst vor kurzem habe ich euch eine unglaublich leckere Mango- Schokorolle mitgebracht und heute hantiere ich schon wieder mit dieser süßen und gesunden Tropenfrucht.
Hallo ihr Lieben, meine Liebe zu selbstgemachten Granola dürfte euch bereits bekannt sein. Für ein leckeres, frisches Müsli benötigt man wirklich nicht viel Zutaten und wenig Zeit, gleichzeitig weiß man, was man in der “Schüssel” hat.
Hallo ihr Lieben, ist das eine Hitze, oder? Ich stehe morgens auf und meine, ich renne gegen eine Wand! Natürlich wollten wir den Sommer, aber so dermaßen heiß muss es auch nicht gleich sein. Letzte Woche lag ich mehr oder weniger mit Wollsocken, einem heißen Tee sowie der Kuscheldecke bis […]
Halihallo und einen wunderschönen guten Morgen, ich bin im Banana Bread Fieber und habe mal wieder etwas neues ausprobiert. Es handelt sich zwar auch um Banana Bread, jedoch gestaltet sich dieses in einer mal ganz anderen Version.
Hallöchen meine Lieben, ab heute ist es nicht mehr so schlimm, wenn ihr versehentlich verschläft, oder einfach 15 Minuten länger im warmen Bettchen liegen bleiben wollt, denn ich zeige euch wie ihr trotz alldem, zu einem leckeren sowie vernünftigen Frühstück kommt.
Das Bild ist vielleicht nicht gerade das perfekteste, aber es war auch nur ein Schnappschuss von unserem genialen, selbstgekochten Pad Thai aus dem diesjährigen Thailand Urlaub. Urlaub bedeutet meistens nichts tun, die Seele baumeln lassen, an einen gedeckten Tisch sitzen und sich einfach was leckeres von der Speisekarte zu bestellen. Aber ich, […]
Gefüllte Paprika waren gestern, heute gibts herrlich gefüllte Fleischtomaten mit einer mediterranen Hackfleischfüllung, als Beilage hatte ich einen ganz einfachen Erbsenreis sowie einen gemischten Salat gereicht.
Hallöchen meine Lieben, bei meinem letzen Einkauf bin ich auf Quinoa gestossen. Die senfkorngroßen Samen haben mich sehr neugierig gemacht. Wusste zwar nicht genau, was ich damit anfangen sollte, habe es aber trotzdem mal in meinen Einkaufskorb gepackt, mit dem Gedanken: “Na irgendwas lässt sich bestimmt damit anfangen!”
An alle Fisch-Fan´s… Heute gibts mal Fisch im Überraschungspäckchen. Dieses tolle und leichte Lachs-Rezept habe ich meinen Gästen an Karfreitag vorgesetzt und konnte zum Glück auch wirklich in Sachen Zufriedenheit und Geschmack punkten.
Endlich fängt die Spargelzeit an. Mit Spargel wird bei uns zu Hause sehr viel gekocht. Ich bevorzuge gerne den grünen Spargel, da man sich das lästige Schälen sparen kann. Einfach die holzigen Enden abbrechen und schon kann man mit dem Kochen oder Braten beginnen.